Folgenden Newsletter erhielt ich in diesen herausfordernden Zeiten! Das Viktor Frankl Zentrum Wien hat ihn versendet und ich möchte ihn Ihnen hiermit auch zur Verfügung stellen.
Herzliche Grüße
Ihre
Marion Bauer
Newsletter des Viktor Frankl Zentrums Wien vom 19. März 2020
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Sehr geehrte Damen und Herren,
ab sofort stellen wir Ihnen auf unserer Homepage www.franklzentrum.org sowie auf all unseren Social Media Kanälen heilsame Gedanken aus der Sinn-Lehre Frankls, im Sinne einer Psychohygiene, zur Verfügung. Unter dem Titel „Brennende Fragen – aktuelle Antworten“ finden Sie täglich eigens zur aktuellen Situation entwickelte Texte und Materialien, die Ihnen eine Hilfestellung in diesen außergewöhnlichen Lebensumständen sein mögen. Außerdem gibt es dort stärkende Zitate und hilfreiche Literaturempfehlungen für eine intensivere thematische Auseinandersetzung.
Die aktuelle Situation erfordert es zudem, dass das weltweit 1. Viktor Frankl Museum Wien bis auf Weiteres geschlossen bleibt. Ebenso wurden alle zentrumseigenen Veranstaltungen bis inkl. 13. April abgesagt. Wir bitten um Ihr Verständnis!
Sehr gerne möchten wir Ihnen nachstehend nun Beispiele aus der heilsamen Sinn-Lehre Frankls zukommen lassen und freuen uns darauf, Ihnen in der kommenden Zeit verstärkt virtuell (mittels Homepage, Social Media, Newsletter) weitere Impulse zum seelischen Auftanken zugänglich zu machen.
Das Bestmögliche für Sie und Ihr Umfeld in diesen Wochen wünscht Ihnen aus dem Homeoffice,
Ihr VIKTOR FRANKL ZENTRUM WIEN Team
Brennende Fragen – Aktuelle Antworten!
Heilsame Gedanken aus der Sinnlehre Viktor Frankls:
„Das Leben hat unter allen Umständen Sinn“ (Viktor E. Frankl)
Wenn Viktor Frankl dieses Zitat in Kriegszeiten eindrucksvoll bestätigt hat, sollte es auch in Zeiten des Coronavirus Bestand haben! Stelle Dir vor, Du entscheidest Dich heute und jetzt sofort, dass Dein Leben unter allen Umständen Sinn hat und behält, auch wenn es zurzeit Kopf steht. Was macht diese Entscheidung mit Dir? Ja genau, sie macht Dich stark, mutig, kreativ, hoffnungsvoll und einsatzbereit!
Vorbei ist die Frage „Warum jetzt und das ausgerechnet mir?“
Deine Antwort wird lauten: „Wer, wenn nicht ich, wird die Situation bestmöglich bewältigen!“
Wie gut, dass es mich gibt! Einen besseren Selbstwert und ein stabileres Selbstvertrauen können wir uns gar nicht selbst schenken!
Buchtipp:
Frankl, Viktor E., …trotzdem Ja zum Leben sagen. Ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager. Paperback, Penguin 2018
Heilsame Gedanken aus der Sinnlehre Viktor Frankls:
Welche Gedanken würde uns Viktor Frankl, der weltberühmte Psychiater und Philosoph in der heutigen Situation geben?
Schau nicht starr und angstvoll auf die Situation wie sie ist, sondern versuche nach deinen Möglichkeiten das Bestmögliche für dich und deine Mitmenschen daraus zu machen.
Folgende Fragen könnten dir dabei hilfreich sein:
Welche Frau, welcher Mann möchte ich in dieser Situation gewesen sein?
Welche Mutter, welcher Vater für meine Kinder?
Welche Großmutter, welcher Großvater für meine Enkel?
Welche(r) MitarbeiterIn will ich sein?
Was soll jetzt konkret von mir ausgehen? Welche Haltung, welche Handlung?
Was würde mir leid tun, jetzt nicht gelebt, geliebt, entschieden, gestaltet zu haben?
Jeder von uns hat die Fähigkeit, zu entscheiden, ob er/sie hoffnungsvermehrend oder leidvermehrend leben will! Zum Glück liegt es immer in unserer Hand!
Ob das, was wir in der Hand haben, tatsächlich verwirklicht wird oder nicht, liegt allein in meiner Hand!
Vor diesem Hintergrund das hoffnungsvolle Zitat Frankls:
„Die Welt ist nicht heil, aber heilbar!“ und
„Das Leben hat unter allen Umständen Sinn“, auch wenn die Welt Kopf steht!
Wie gut, dass wir uns gemeinsam dieser Herausforderung stellen zu können!
Heilsame Gedanken aus der Sinnlehre Viktor Frankls finden Sie ab sofort auf …
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